手机浏览器扫描二维码访问
在单调的投篮训练中,花道已经在不断找回甚至超越当年的投篮水准了。
“刚开始就有28%的中投命中率?”
安教练微笑着说:“比你高一开始训练时强多了,那时候连10%都不到呢。”
“惯用手的肘部向内扳进去。”
忙着摄录的于日子帮忙监督着他的动作是否规范。
“上半身放松,从脚下向膝盖发力。”
为他捡球和记录的郎妲芃也监督道。
“这个、这个和这个菜,再打八两米饭!”
花道对食堂大娘道。
由于特训消耗了大量体能,他的饭量也增加了,好在食堂的伙食确实很便宜。
“小伙子真能吃,怪不得体格这么棒。”
大娘露出了一脸暧昧的笑容。
花道回到寝室倒头就睡,这一天他投了5000多球,累得胳膊都快抬不动了。
“花道真是了不起,我已经快坚持不下去了。”
边玩着手机边录像的于日子这样想道:“怪不得我们11高会轻易输给湘北,湘北的人真是努力的怪物。”
对多数大学生而言,世界上的诱惑太多了。
很多学生就沉迷于游戏,荒废了学业。
但对早早丧母的花道来说,恰恰是由于多年来粗心的父亲并不关心他的精神世界是否充实,他才缺乏对娱乐生活的认识。
也正因为如此,他抵抗诱惑的能力很强。
由于花道生活单调,没有多少爱好,所以他会有比别人更强的毅力去投入到训练中。
在新年到来之际,花道已经将定点中投提高到了50%以上,这在职业篮坛也算是不俗的命中率了。
当然,职业界说的命中率是指有人防守下的。
于日子和郎妲芃先后回家过年去了。
这段时间的陪练,他们暗暗叫苦不迭。
现在只剩下安教练和花道在训练了。
“呼,今天的2000球完成了!”
花道伸展了一下有些酸麻的胳膊。
“今天才训练到了下午2点就完成了。”
安教练擦了擦汗道:“你的进球速度明显提高了。
回去休息?”
“老爹啊,不能这么早休息。
阳关,出生寒微乱世道,秘密把武器造,从此福星高照,海内特种战将第一少。重庆来报道,将帅任你要,武器小妞可劲造!蒋委员长发电催促。又是20炮阳大少,帝国经不起消耗!天皇致电指责冈村宁次。阳关开道,胜利指日到,全国人民开口笑!恩来致电庆贺。也就小打小闹,随便冒下泡!阳关谦虚的回电。...
抗日战争是日本侵略者强加于中华民族的巨大灾难,一万七千余次有记载有组织的屠杀并没有吓倒中华民族的脊梁,数千万中华儿女为此付出了宝贵的生命,二十二次正面战场的战略会战,无数次敌后破袭,数不尽的中华儿女舍生忘死,当旌旗常耀之际,岂能忘记这碧血千秋之功!...
因为负伤不得不退伍的特战队军医,以为回到都市等待自己的将是平凡而宁静的生活。但他可以窥视未来的能力,注定要让他的人生大放异彩。告别军营的那一刻起,他就已经被命运的齿轮扯向了精彩绝伦的缤纷世界!未来之路,谁主沉浮?且看他通过窥视未来,在风云之中金鳞化作龙新书我的影子是食神已经开动,吃货们的福音来了。推荐中有链接,希望大家能支持...
只有专业人,才可做专业事!当穿越成为一种时尚和潮流时,历史需要的是更加专业的穿越者。以穿越古代为终极梦想的龙组成员高兴,终于如愿以偿地来到了纷乱的南北朝末期。没有宋玉致,还有萧美娘。我不喜欢暴力,但我不介意使用暴力。我不喜欢铜臭,但我不希望有人的钱比我多。我不喜欢称霸,但我喜欢天下臣服在我的脚下。我不是救世主,但我是终结者!对待治下的子民我会像春天般的温暖,对待女人我会像夏天一样火热,对待岛国和棒子我会像秋风扫落叶一样,对待敌人我会比严冬还要残酷无情。高兴...
十年单恋,三年婚姻,换来的是丈夫一年有两百多天在不同的女人。她遭小姑算计,被送给陌生男人。然而这样一个爹不疼老公不爱的豪门弃妇,却摇身一变成为了金融界传奇的头号新宠。安妮,当我的女人。我的一切都是你的,包括我!这个叫陆禹森的男人,时而温柔,时而像恶魔,却给了她一场无以伦比的独家盛宠。渴望安稳的她,在他的温柔中沉沦。...
前世为了心爱的男人她愿意付出所有,却落得个至亲陷害百鬼吞噬的下场。重生十三岁,千金强势归来,继豪门恩怨,踩渣男渣女,斗极品小人,收千妖百鬼那些妄想铲除她取而代之的人,她会用事实证明,谁才是阴阳两界第一女鬼探!友情提示①男强女强,宠溺无限,结局一对一。②本文作者已写两本完结文,坑品有保障。③新浪微博(幻想家九猎)欢迎关注哦收藏最乖!情节虚构,切勿模仿...