手机浏览器扫描二维码访问
裴佳宁虽然猜到了结果,但是过程却完全想不到,不过就算她知道也不会太过惊讶,最多多看一眼。
别看裴佳宁总是被某人称呼“娘子”
,实际上她却是完全没有什么恋爱经验的,更别说什么是“失恋”
了。
“佳……”
听了蒋颜卿的话之后,一向十分崇拜,把妹妹当姐姐用的方可欣跟着兴奋的站了起来,刚准备喊“佳宁妹妹”
,就被恰好在她身边的王宝柱拉了一下。
“1号,是什么样的神功啊?”
方可欣也是反应快,很快就明白了王宝柱的意思,把后面的话咽了回去,称呼起代号。
虽然裴佳宁这三个字在魔鬼训练营的菜鸟中已经流传开,但那个没有名字,只有代号的规矩毕竟还是规矩,能不去打破还是别去尝试的好。
“不是什么神功,就是一种加速血脉运行的养生招式,比较合适在疲劳之后快速恢复的一种招式。”
随着裴佳宁的解释,菜鸟们都纷纷站了起来,等待裴佳宁的传授。
“大家站好,错开站成两排,这样大家都能看清楚。”
蒋颜卿扫视一眼发现所有人都站了起来,快速的安排起来,他是见识过的,也体验过,知道裴佳宁所说的“养生”
招式有多么神奇,所以还是迫不及待的。
“师傅,您就站那里,我们来移动就好!”
恢复本性的蒋颜卿还真是一个拍马屁的高手,在神不知鬼不觉中就已经把马屁拍了出去……
“东汉末年的华佗,相信大家都知道,那么他老人家的《五禽戏》大家也应该听说过。”
等菜鸟们都站好,裴佳宁开始讲解了起来,不过在此之前让大家知道一下即将学习的招式出处还是很有必要的。
“接下来我要演示的正是《五禽戏》,不过却是被改良过的,是一种更符合人体结构的一种运行方式……”
随着一个一个的要点讲解下去,裴佳宁也一一演示了起来,每个动作都做的非常非常的标准。
学习的人也非常认真,因为效果确实是立竿见影的,不过就是动作对大家来说还是会有一定挑战的。
毕竟不是所有人都是习武之人,就算平时有拉筋训练,但还是没有达到极限,所以动作上的不标准是肯定的。
不过最后都在裴佳宁的要求以及帮助下,全部做了下去,尽管那种感觉痛并快乐着,但所有人都非常感谢裴佳宁。
最终如愿以偿学习了全部招式的蒋颜卿更是马屁拍的顺溜,最后干脆成了裴佳宁的助教,开始帮助其他人做动作。
蒋颜卿之所以可以快速融会贯通,还是要表扬一下的,他的底子还是非常的不错,加之提前还学习过不少招式,所以在用心及用工的双重努力下,很快就得到了成果。
当所有人最后都可以凭借自己努力,全部做一遍动作之后,裴佳宁让大家休息了一下,同时把招式中的一些要点又细心的分析了一下。
看到大家都是一副崇拜的表情,裴佳宁无奈最终又带着大家走一次,才被放过……
没有人会知道,就是因为裴佳宁的这次无心之举,让本就身居艰难任务的本届菜鸟最终都成为了精英,成为“猎人炼狱”
真正的勇士!
同样是因为裴佳宁的这次无意之举,裴佳宁版本的《五禽戏》在后来也成为了“猎人炼狱”
菜鸟们的必修课……
就在所有菜鸟都还沉浸在裴佳宁带来的震撼中时,老墨他们的教官研讨会也圆满结束,虽然还有不少不足之处,但那都是一些无所谓的小问题,只要注意就不会出问题。
“既然意见都已经统一了,那从明天开始,就把所有基础科目的训练提前,争取在三个月之内让菜鸟们掌握每一个科目,并成绩优异!”
结束讨论之后,老墨开始做具体的任务分配。
“时间就定在今晚零点开始,计时三个月,如果没有达到要求的三个月结束之后全部淘汰,哪怕最后只有一个人,也必须严格赛选。”
“今晚就从格斗开始,把全部菜鸟给我丢到泥潭去!”
……
就在老墨开始发布任务的时候,所有的教官都被他的情绪所感染,仿佛回到了当年训练的情景。
直播我的表姐是女主播,那一晚我发现了她在房间里的秘密我是混混我怕谁?你若惹我爱谁谁!抒写一本热血的时光,来致我们终将逝去的青春。新人新书,大家多多支持,加更规则不能少打赏一百加一更,一千加十二更,分期加完。我是王少,我喂自己袋盐,希望在这里,再次创下我们庞大的太子党。...
历史向,仙侠文,小幽默,小吐槽。圈地盘,养妖怪,补天地,终逍遥。因为修仙者过渡掠夺资源,让整个世界已经陷入了崩溃的边缘,就在此时一名普通的二逼文艺青年穿越到了一个出身低微志向远大严于律己宽于待人学富五车才高八斗的乡村贫寒少年身上这位立志要当状元的贫寒少年,立马就变成了二逼青年欢乐多。好在,这位二逼青年也不是一无是处。故事要从一个小山村开始尼玛,老子好不容易考上了秀才,谁告诉我古代也要上山下乡,秀才也要当村官啊!...
一对一宠文,男主宠妻语录男人可以被老婆说服,但不能被睡服,因为不服,才可以接着被睡!乔语甜23岁,经历了一次最奇葩的结婚。她结束一年的无性婚姻,才刚领完离婚证,就被潜伏在门外很久的某男扛回民政局,又领了张结婚证乔语甜崩溃,你不怕别人说你娶了个二婚的女人?某男优雅一笑,正好,我是初次结婚,业务不熟,请多...
下山寻找大师姐,却不料陷入花都,我本纯情,奈何美女太热情...
什么,她要嫁个体弱多病的少爷!体弱多病也就算了,听说还是个傻子!是个傻子也就算了,还不知道长啥样。有比她更悲催更苦逼的吗?精彩片段一咦,面前的这个长得眉眼清俊,挺拔俊美只是脸色有些苍白的男人是谁?老公?开玩笑吧!我还你老娘呢!连锦瑟脱口而出骂了一句。你要做我老娘,估计我父亲你公公不会答应!翟天祈轻描淡写地回应了一句。连锦瑟顿时一头的黑线。。。。。。精彩片段二老公,这是衣服,这是裤子,这是袜子。。。。锦瑟一边将衣篮里的衣服分类一边说道。你当我傻子吗?翟天祈一副看着白痴的眼神看着锦瑟应道。不是,我只是想跟你说衣服要分类洗。锦瑟一头黑线说道。精彩片段三老公,你说过男女是平等的。连锦瑟放下抹布走到正在看报纸的翟天祈面前说道。嗯!翟天祈连头都没有抬起应道。那活我们得平摊做!连锦瑟深呼吸了一下后义正言辞地说道。应该!再次点了点头。我做饭,你洗碗,我打扫屋子你洗衣。这样的分类不对。应该是简单的事情你做,复杂的事情我来。那什么是简单的,什么是复杂的?你主内我主外。你只要应付我一个,我则要应付翟氏十万员工!这就是简单和复杂的区别。连锦瑟直接无语。。。精彩片段四老公,1+1等于多少?等于N个娃!老公,你的思想太H了。难道你不能生娃?连锦瑟再次暴汗。。。跟非人类没法沟通。。。天使的酝酿之作,越后面越精彩,相信亲们会满意哦!O∩∩O本文群336452252目前只允许红袖的读者加入哦敲门砖为红袖ID...
暂无简介,作品发书之前会仔细构思一个简介发上来,现在实在是懒!...