七八中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十八章休息日(第1页)

&esp;&esp;ew安保公司名义上是有周末的,但其实……

&esp;&esp;“今天不是周六吗!”

一大早就被辰凡从被窝里抓出来要带她去健身房继续训练,“生产队的驴都要喝口水,白天吃草晚上还要被你草……”

,坚决不出被窝的莫楚盈把自己裹成了一个瑞士卷一边抗议地碎碎念。

&esp;&esp;“说什么垃圾话?快点出来。”

&esp;&esp;起床气上头的莫楚盈现在谁的话也不听,捂住耳朵继续强制关机睡觉。

但最终的结果是连人带被子被扛上肩带到餐厅。

&esp;&esp;“嘤嘤,男人得到了以后就变了……”

,知道今天还是逃不过要出门体能训练,假哭了几声从桌子底下接过魅影悄悄递过来的马克杯背过身猛喝了两口。

&esp;&esp;“我都看到了,今天有氧运动翻倍。”

,辰凡对她这点小伎俩嗤之以鼻。

&esp;&esp;现在吐回去还来得及吗——莫楚盈索性把杯子直接放自己面前,反正都被发现了。

&esp;&esp;“周末就休息下吧。”

,魅影给从被子里出来头发支棱八翘的脑袋顺了顺毛。

&esp;&esp;搅拌了一下眼前像呕吐物一样的麦片,提不起任何食欲。

魅影在煎蛋上撒了点盐和胡椒粉推到她面前。

&esp;&esp;“我瘦了3斤了……”

,就她这个体重基数还能一个礼拜瘦3斤,可想而知,是经历了怎样的人间地狱,“想吃垃圾食品……”

&esp;&esp;“中午给你点份麦当劳,一个双吉汉堡的热量还行,薯条可以吃两根,不蘸酱。”

,魔鬼教练辰凡查了查热量表决定手上松一下。

&esp;&esp;“还想喝可乐……”

&esp;&esp;“……,再给你配一杯无糖可乐,别再得寸进尺了!”

&esp;&esp;啧,无糖的快乐水,失去了灵魂。

&esp;&esp;经过几天的运动,辰凡发现只要给莫楚盈准备个垃圾偶像剧在爬楼机上面放着,她可以坚持超过半小时,手机和平板电脑暂时是不可能给她用的,搞了个蓝牙的屏幕投影给她看。

&esp;&esp;“这个不好看……我要换一个……3倍速……不行看不下去……下一集……”

,本来想就放置py让她自己运动,但她要求实在是太多,索性还是在边上看着。

一边思考着最近确实让她累狠了点,要不下午就干脆放松一下……可是离比赛还有一个礼拜……

&esp;&esp;已经从爬楼机上下来的莫楚盈,一边喝着电解质水一边看辰凡面上纠结的表情。

也不知道为什么辰凡执着于要提高她的体能,再怎么跑也跑不过子弹,要动手她也是最废物的一个,而且嗅到危险的气息她会第一时间逃跑,就算10没有逃掉她也有后手可以保命……呃,迄今为止都还算幸运。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
魔界之神的婚宴

魔界之神的婚宴

爱情就像看见鬼魂一样,相信的人多,看见的人少。但是我的确看见了,而且是两者都看见了。如果你也见过灵魂的话,那么你一定相信作者说的话,每一名人物都是活生生的真实人物,需要亲爱的读者们耐心的阅读。在这个人魔混杂的世界里,能成为神魔两界通吃的人物,非沙利文莫属了。在男修道院长大,被修道院的牧师侵害,成为魔界的大总管。千面美男,谁也想象不到他的人皮面具后长着的是怎样一张脸。直到遇到温纳哦,他的人生彻底改变。帮助神族找到圣婴,协助神魔两界的朋友,完成任务。同时收获了至高无上的真谛。在天神的婚宴,来临之前,三大祭师长的复生,魔界的强烈进攻。新拣选的圣女玛利亚,以及神国的王子琥珀川,能否在前辈杰瑞和美女华生的协助下,平安成长?天魔两界何时恢复平静安详,请拭目以待吧!...

超级贤婿

超级贤婿

莫名其妙的成为了沈家的上门女婿,虽然是个冒牌的,可咱也是个贤良淑德的好女婿,诗词歌赋样样精通人无耻则无敌!当然,同时作为皇帝老头儿的女婿,深表压力!咱作为穿越人士,无亲无故,当然要立志当个好贤婿!书群号71025775...

超级主播

超级主播

一个网络小主播,无意中得到了一张可以邀请任何人的神奇魔柬,还有神秘的柬奴?他会带来怎样的故事呢?敬请期待!...

婚内霸爱之独宠娇妻

婚内霸爱之独宠娇妻

他,众人眼中的无情太子爷,兢兢业业恪尽职守人前冷漠,背地里却被人叫做不举太子。她,不见经传的小人物,刚应征上实习医生,却是华夏第一医大的校花学霸。这是一个彪悍妞儿走夜路时遇见禽兽被压与反压的惊悚故事。这是一个冷漠大爷勾引娇妻不断诱敌深入的故事。小剧场一沓文件拍在他的桌面上,小女人叉着腰理直气壮地道我要离婚!办公桌前正在看机要文件的男人头也没抬一下下辈子!五年之后,京城第一机场。一个衣着时尚的女人牵着两个小饭团悠哉悠哉的走出候机室。闻讯赶来的站天泽当场石化看着面前的两个小饭团,牙咬的咯咯直响,这个女人不仅逃了,还敢一逃就是五年!小饭团子看了一眼面前气场强大貌似惹不起的战天泽,撅了下嘴妈咪…这个叔叔挡路了。白小米错愕了一下,准备低头解释,另一个小饭团子不屑。出息!等爹地过来就没人敢欺负我们了,叔叔让让,别挡道儿!战天泽当场如遭雷劈,迈出去的脚步怎么也挪不动了。P本文宠溺无下限,妞们看文自带避雷针,一对一身心干净,收藏一个提供瓜子花生小板凳,入坑愉快!...

都市修行记

都市修行记

杨武一个世界杀手组织的杀手,偶然间回到华夏,一个个关于他身世的疑惑出现在他面前。更要命的是突然一个女孩跳出来说我是你的未婚妻,这还不算,一个个与自己有关的女孩出现,让杨武头疼不已。我不是种马,我只是一个杀手。他的到来使得华夏武术界掀起了一片血雨腥风新书都市侠情已经开更,希望各位支持17kcombook842458htm1唯爱QQ群6992694o,欢迎各位加入交流。...

红楼之贾琏攻略

红楼之贾琏攻略

金陵十二钗的绝世奇才,终逃不过千红一哭,万艳同悲的命定前生。而惊世的顽石,也不过是一块无法补天的石头!红楼轰然倒下,梦醒而碎,青灯古佛的云空未必空,随经文诉出曹雪芹满腔幽怨。红楼无梦,只余梦影残痕!...

每日热搜小说推荐